Episodio Presentación
Medita Plus es un podcast de meditación, relajación y mindfulness, que te va guiando de forma natural, a través de la práctica sencilla, para que tengas una experiencia plena de calma y tranquilidad.
Si necesitas aliviar tu angustia, soltar la tensión o el estrés diario, estos episodios te ayudarán a encontrar el equilibrio y bienestar en tu vida.
Medita Plus te ofrece un espacio, desde la presencia, la serenidad y el silencio mental.
Te invito a que pares y te tomes un momento, entra en los episodios, escoge un sitio en la sala flotante y disfruta de la meditación.
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